投稿日｜2021.09.2
皆様こんにちは。
最近寝つきが悪いし暑くて飲み物をたくさん飲んでたら顔がむくんでしまった！！
なんてお困りの方はいませんか？
特に女性の方は血流が滞って浮腫になりやすいですよね。
顔だけでなく午後になると足も浮腫んでしまう・・・・という方も多いかと思います。
むくみを予防する方法はいくつかあると言われて言われています。
例えばお水をがぶ飲みするのを避けるのも一つの方法です。
少しずつこまめに飲むと吸収しやすくなります。
また、人間の身体には水が逃げていかないようにとどめておく「浸透圧」という物があります。
ミネラルや塩分を取り込むことでその分水をためておくことが出来ます。
ミネラルが慢性的に不足している方はむくみやすいです。
また、浸透圧の中でも「膠質浸透圧」という物があります。
膠質というのはたんぱく質、つまりはお肉のことですね。
お肉を多めに意識して食べることでマシになる方も中にはいらっしゃるかもしれません。
そして当院でできる治療としてはお顔のマッサージで対処が可能です。
小顔矯正と併せて受けて頂くことでさらなる効果が望めます。
お顔周りのマッサージで血流を改善し、かつ骨格の矯正を入れることでリンパの流れが改善します。
すると首から上に溜まった水分が流れやすくなり、浮腫が改善していきます。
もしお顔のことでお悩みがある方は当院へご相談ください！！
Ｇ鍼灸整骨院（ラパーク内）
〒596-0006 大阪府岸和田市春木若松町２１−１
ラパーク岸和田内にて営業しております。
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