祭礼明けの身体に適切なケアを!

皆様こんにちは。
祭礼のシーズンが終わりましたね。

今だ興奮冷めやらぬといった状態の方も多いのではないでしょうか。

さて、あれだけ派手な行事事となれば楽しいだけでは済みません。
筋肉痛程度で済めば安い物ですが、久々の無茶が祟って肉離れや健を痛めてしまった方

さらに最悪の場合骨折や捻挫と言った怪我を負ってしまった方もいらっしゃるかもしれませんね。

しかしお祭りが終われば嫌でも現実に引き戻される物です。
いつまでも身体を引きずって仕事をするのは辛いですよね。

どんな怪我にも適切な手当とアフターケアが必要です。
きちんと処置すれば治りも早くなり、後遺症も残りにくくなります。

頑張った体をその分しっかりケアし、次に備えましょう!

当院では捻挫、打撲、挫傷、肉離れ等様々な負傷を治療できます。
もし身体の痛みでお困りの際はどんなことでも当院へご相談ください。

G鍼灸整骨院(ラパーク内)
〒596-0006 大阪府岸和田市春木若松町21−1
ラパーク岸和田内にて営業しております。
駐車場はラパーク内の駐車場に無料で止めて頂けます。駐車台数1458台ございます。
南海春木駅からは徒歩2分です!
受付時間10時~12時 16時~20時
休診日 日曜日

ご予約優先性で対応させて頂いております。
電話番号 072‐423‐5105
お問合せお待ちしております。

投稿日:2021/09/20

女性だけじゃありません!! 小顔矯正!!!!

皆様こんにちは。
岸和田市のG鍼灸整骨院です。

今日お話しさせて頂くのは頚肩回りからくる症状についてです。
お仕事がデスクワークで長時間画面を見つめることが多かったり座りっぱなしの方や、ついついスマホに夢中になって気づけ場疲れ目に・・・・なんて方が多いのではないでしょうか。

酷い場合は頭痛や吐き気に悩まされたりすることもあるかと思います。

そんな症状の中で眼精疲労についてお話させて頂きます。
実は眼精疲労は顔周りの筋肉をほぐしてあげることで改善することがあります。

顔には表情筋という筋肉が沢山あります。
その中でもこめかみの側頭筋やあごの横の咬筋という物を嚙むときに使う筋肉は固まりやすく、血流やフェイスラインに影響を及ぼしやすいです。
これらをほぐすだけでも顔の左右バランスが整ったり、目の大きさなども大きくなったりすることがあります。

また頭痛についてですが、首から上のリンパを流してあげることで脳圧が適正化され、痛みが改善することがあります。

当院の小顔矯正ではお顔周りの筋肉と骨格の両方にアプローチするため、小顔効果に加えて上記の頭痛や眼精疲労の改善も期待できます。

G鍼灸整骨院(ラパーク内)
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投稿日:2021/09/18

いつまでたっても引かない痛みにお悩みの方へ!!

皆様こんにちは。
そろそろお祭りのシーズンですね。

さて、本日お話させて頂くのは慢性的に治らない痛みについてです。
身体を痛めたり事故にあったり、理由は様々ですが怪我をされることがあると思います。
痛めた直後は痛くて当然ですが、何か月も経って見かみかけは治っているのに何時までたっても痛みが引かないことがありますよね。
多くの場合損傷した人間の身体は100パーセント元には戻りません。
これはどういうことかというと、人間の身体は傷を修復するとその部分が瘢痕という以前とは少し違う組織として再生するようになっています。
だから組織の性質や硬さが前とは違ってしまい、血の巡りや関節の動きや柔軟性等が悪くなった結果、痛みが出る場合があります。

そういった症状に対しては鍼治療やハイボルトという特殊な電気治療器を提案しています。
一つ目の鍼ですが、こちらは体に対して鍼を刺して小さな傷を作ることで組織の再生を促すものです。
その結果新陳代謝が活性化されたり血行が改善されて痛みやコリなどの症状が改善すると言われています。
マッサージでは中々届かない深い場所にもピンポイントで刺激を入れられるのも鍼の魅力ですね。

2つ目のハイボルトですが、こちらは体に高い電圧をかけることにより、その電気刺激で鍼に似た効果を出すものです。
もう一つの効果として体内のミトコンドリアに対して電気刺激を加えることができ、活性化させることが出来ます。
ミトコンドリアは体内のエネルギー工場です。
これを活性化させることにより細胞も活発化し、代謝や細胞の再生が促進されます。
その結果痛みの回復が早まるという特徴があります。
我々は特にギックリ腰などひどい痛みに悩まされている方にはよく使用しています。

もし長年痛みで悩まれている方がいらっしゃいましたらなんでもお気軽にご相談下さい。

G鍼灸整骨院(ラパーク内)
〒596-0006 大阪府岸和田市春木若松町21−1
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投稿日:2021/09/17

捻挫の痛みでお困りの方!

日常生活の中で転びそうになったり、ぼーっとしていてガクッとなった経験ありませんか?

私はしょっちゅうあります。
古傷というかしばらくたっても関節に違和感や痛みが残ってしまった経験もあります。

電気やマッサージをしても痛みが取れない場合、関節のサポーターが傷んでしまって骨が正しい位置から逸脱してしまっている可能性があります。

どれだけ筋肉を緩めても骨が関節包や神経を圧迫していると痛みや違和感が取れません。
治療に効果が望めなくなってきた時、一度骨の位置を調整してみると体が一変する可能性もあります。

肝心の調整をどうやるのかですが、当院では骨盤矯正だけではなく小さい骨の調整の為にアジャスターと言われる機器を導入しています。

こちらの機械は先端から強さや回数を自由に選べる振動を出せるものになっています。
この振動を利用してズレた骨を少しずつ正しい位置に戻せるほか、背骨などに対して使用すると神経の促通を改善することが出来、自律神経の不調や神経伝達の不調が原因の姿勢の悪さを治療できます。

交通事故の負傷やスポーツ外傷にも適用できます。
もしなかなか以前のように動かない身体にお悩みの方はご相談下さい。

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投稿日:2021/09/16

AMG式!!バキバキ矯正!!!

皆様こんにちは。
お身体お変わりなく過ごされていますでしょうか。

私は昨日ようやくワクチンの接種二回目を終えて体調不良に悩まされております。

さて、今日は首の痛みやだるさ、頭痛に悩まされている方に向けてのお話です。
普段からずっと首の痛みが治まらない方、偏頭痛持ちでもないのに最近頭が痛い日が多い方はいませんか?

実はその痛み、背骨のズレが原因かもしれません。
骨格がずれてしまっているとマッサージや電気を当ててもすぐにハリが戻ったり、痛みが再発してしまったりしやすいです。

しかも首の骨の中には神経や血管が通っている為、筋肉をほぐしても骨によって神経が圧迫を受けている場合は症状が取れづらいです。

そこでマッサージと併せて受けて頂くと効果的なのが当グループオリジナルのAMG式矯正です。

これは当院で他にも実施している骨盤矯正とは違い、背骨の一つ一つの小さい骨にしっかり調整をかけていくことに特化した矯正になります。

腰痛や股関節の肩さと言った症状よりどちらかと言えば頚肩周りの痛みの解決に適しています。

人間の背骨は少し可動性があり、何かの拍子に骨が正常な位置から動いてしまい、そのまま固まってしまうことがあります。

もし右にズレたまま固まってしまえば左に首を回す際に可動域が既に右側に使われてしまっている状態なので、動きの部分でも明確に左右差として影響が出てきやすいです。

そういったズレを放置することで最終的には痺れ、頭痛、頭が重い、ぼーっとするなどの症状に繋がっていきます。

もし長年首の不調にお悩みの方がいらっしゃいましたら是非当院へご相談下さい。

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投稿日:2021/09/15

首肩をほぐしましょう!!

皆様こんにちは。
昨日ぐらいから夜になると少し涼しくて過ごしやすくなってきましたね。

とはいえ私は寝る時もまだまだクーラーに頼りっきりです。
窓を開けて寝られる日が待ち遠しいですね。

今日は偏頭痛に関するお話です。

雨が降ったり天気が崩れるたびに頭が痛くなる現象に悩まされていませんか?
なんとなく常に頭が重い、痛い等の症状もあるかもしれません。

実はその症状、頚肩回りの硬さが原因かもしれません。

人の頭というのは、血流や神経のすべてが頚を通って向かってきています。

ですから、頚肩回りのコリやハリが強いと血の巡りが阻害され酸素や栄養が十分に供給されません。

私も肩こりが酷い時は頭がすっきりしないというか眠気のようなものすら感じます。

もし肩こりがひどい、慢性的に頭痛がする、頭が重い等の症状に心当たりがある方は是非当院へご相談ください。

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投稿日:2021/09/10

痛みのメカニズム

皆様こんにちは。
残暑厳しい季節になってきましたが、お変わりないでしょうか。

私は遅めの夏バテ気味で食欲が少し落ちてしまっています・・・

さて、今回は体の不調が出てきてしまうメカニズムについてお話させて頂きます。

まず体の不調として代表的なのが痛み、痺れ、だるさなどです。

そしてそれぞれの原因として共通しているのが筋肉のハリです。

筋肉が張ってしまって硬くなることで神経を圧迫して痛みやしびれが出たり、血管が締め付けられて冷え性の原因になったり、リンパを閉塞させてしまってむくみの原因となることもあります。

次に筋肉のハリが出てきてしまう原因について説明します。

人間の身体には姿勢を支えるインナーマッスルという筋肉があり、現代人はこれが弱っている人がほとんどです。

インナーマッスルが弱ると骨格を正常な形に保つことが難しくなり、猫背や反り腰などの問題が出てきてしまいます。

骨格が歪むとただ姿勢が悪くなるだけでなく、筋肉が余計に引っ張られてしまい、負担が増すことで硬くなってしまいやすくなります。

こうなってくると先ほどお話したようにあらゆる不調が出てきてしまうわけです。

当院ではAMG式筋肉治療で体の硬さを取り除く治療を行なっています。

肩や腰の痛みでお悩みの方は是非当院へお問合せ下さい。

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投稿日:2021/09/08

胃腸から疲れを取り除きましょう!!

皆様こんにちは。
最近身体のしんどさやむくみでお悩みの方はいませんか?

実はそれ、胃腸の疲れが原因かもしれません。

胃腸が疲れるっていきなり言われても何のことか分からない方が多いかもしれません。
胃をはじめとする消化器官は様々な消化酵素の力を借りながら食べ物の分解・吸収をこなしています。

しかし、肝心の酵素には限りがあるのです。

太古の昔に生きた人間の祖先は何日も満足に物が食べられなくても頑張って狩りをしなければならない生活をすることに適応していました。
ですから食べ物を口に入れる機会はそう頻繁にはなかったのです。

何日かに一度食べ物を食べるペースに合わせてホルモンの分泌や代謝を調節しながら進化してきました。

打って変わって現代、今や好きな時に好きなだけ好きなものを食べられる時代となりました。
毎日1日三食モリモリご飯を食べられている方もいらっしゃるかと思います。

でもそれは実は食べ過ぎになる可能性が非常に高いです。

先ほども説明したように本来人間はそこまで大量の食べ物をコンスタントに食べ続けるようにはできていないのです。
ずっと胃腸に食べ物が入りっぱなしになるために臓器そのものに負担がかかります。

そして酵素にも限りがある為に回復が追い付かず、酵素が減少していきます。

そういった内臓に蓄積した疲労を回復するための手段として一番効果的なのはやはりファスティングです。

ただ断食をするのではなく、外部から酵素を補給することによって疲労と枯渇を同時にケアすることが出来ます。

1週間ほどの集中プログラムを組んで取り組むことでマイナス5キロほどの効果が出ることも珍しくはないです。

もしファスティングダイエットに興味がある方は当院へお問合せ下さい。

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投稿日:2021/09/07

不調の原因から解決しましょう!

皆様こんにちは。

人より体が硬くて困った経験をお持ちの方はいませんか?

身体が硬いと怪我にもつながりやすいし、疲れも溜まりやすいですよね。
昔からどれだけ柔軟やストレッチを頑張っても身体が硬いまま・・・

きっとそういう体質だから仕方無いんだとあきらめてしまった方も多いのではないでしょうか?

実は体が硬くなる原因の一つとして骨盤の歪みがあります。

骨盤が歪んでしまうと筋肉のバランスが悪くなり、ハリが強くなってしまって負担が大きくなります。
すると体が硬くなってしまいやすくなるんですね。

当院では硬くなってしまった筋肉を緩める筋肉治療だけでなく自費診療で骨盤の矯正をオススメしています。

せっかく治療してもマッサージだけだと人間の身体は72時間で元に戻ると言われています。

ですから緩めた後、再発を予防する為に原因からしっかりと解決することが肝要なんですね。

身体の矯正に関して少しでも気になることや分からないことがある方はどんなことでもお問合せください。

    

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投稿日:2021/09/03

お顔のむくみでお悩みの方へ!

皆様こんにちは。
最近寝つきが悪いし暑くて飲み物をたくさん飲んでたら顔がむくんでしまった!!
なんてお困りの方はいませんか?

特に女性の方は血流が滞って浮腫になりやすいですよね。
顔だけでなく午後になると足も浮腫んでしまう・・・・という方も多いかと思います。

むくみを予防する方法はいくつかあると言われて言われています。

例えばお水をがぶ飲みするのを避けるのも一つの方法です。
少しずつこまめに飲むと吸収しやすくなります。

また、人間の身体には水が逃げていかないようにとどめておく「浸透圧」という物があります。
ミネラルや塩分を取り込むことでその分水をためておくことが出来ます。

ミネラルが慢性的に不足している方はむくみやすいです。

また、浸透圧の中でも「膠質浸透圧」という物があります。
膠質というのはたんぱく質、つまりはお肉のことですね。

お肉を多めに意識して食べることでマシになる方も中にはいらっしゃるかもしれません。

そして当院でできる治療としてはお顔のマッサージで対処が可能です。

小顔矯正と併せて受けて頂くことでさらなる効果が望めます。

お顔周りのマッサージで血流を改善し、かつ骨格の矯正を入れることでリンパの流れが改善します。

すると首から上に溜まった水分が流れやすくなり、浮腫が改善していきます。

もしお顔のことでお悩みがある方は当院へご相談ください!!

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投稿日:2021/09/02

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